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健康生活方式融入家庭日常教育至关重要。家长应树立健康榜样,通过均衡饮食、规律运动、充足休息等实际行动,为孩子树立健康生活模式的典范。教育过程中强调身心健康,将健康知识融入日常教育中,培养孩子良好的生活习惯和自我保健意...