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摘要:,,在选择适合自己的智能健康设备时,应基于科学的方法。要明确个人健康需求,如心率监测、睡眠质量改善等。比较不同设备的性能、精度及用户评价,选择技术成熟、品牌信誉良好的产品。考虑设备的兼容性与易用性,确保能与手机...